トゥエンクアン水力発電湖としても知られるナハン湖は、トゥエンクアン省の雄大な石灰岩の山々の真ん中に位置する壮大な人工構造物です。この湖はナハン市とラムビン市にまたがって広がり、「陸のハロン湾」と呼ばれる水の風景で有名です。青い湖の水面がなだらかな山々を包み込み、ナハン・ラムビン自然保護区に独特の生態系を形成しています。ここは、手付かずの自然の美しさと新鮮な気候を探索するには魅力的な目的地です。
ナハン湖
ナハン湖は、エネルギーとエコツーリズムという二重の価値を持ち、ガム川とナン川の合流点でもあります。ここを訪れる観光客は、クオイニー滝と湖の真ん中にある伝説のヴァイファ石柱を鑑賞するクルーズ体験を見逃すことはできません。さらに、パクタ寺院などの文化遺跡もスピリチュアルな観光客にとっての魅力です。湖のコミューンをトゥエンクアン省の質の高いエコロジーリゾート地に変えることを目指して、この地域の持続可能な観光の可能性を活用することに注目が集まっています。
クオイニー滝
クオイニー滝は湖の奥深くに位置する独特の景観で、訪問者はボートで到達する必要があります。滝は段差があり、白い泡を立てて流れ落ち、山と森の中に雄大で詩的な光景を作り出します。観光客にとって特別な魅力は、滝の麓の湖に足を浸し、野生の魚にマッサージされる体験です。これは、ユニークでリラックスできるエコロジーリゾートサービスです。
ファは、ナハンコミューン(トゥエン)のナハン湖の中心部にそびえ立つ、高さ 30 メートルを超える石灰岩の柱です。クアン省)。地元の伝説によれば、これはテイ族の祖先が土地を探索する際に象を繋ぐために使用した石柱であり、深い精神的な意味を持っていると言われています。コット ヴァイ ファは湖のユニークなシンボルと考えられており、その雄大な美しさと興味深い歴史的な物語で観光客を魅了する、見逃せないチェックイン ポイントです。
パックタ寺院
パックタ寺院は、ナハンコミューン (トゥエンクアン省) の湖を見下ろすパクタ山にある神聖な寺院です。この寺院は、北部反乱の鎮圧に貢献したチャン ナット ドゥアット将軍の婚約者を祀っており、地元の人々から尊敬されています。この寺院は、水力発電プロジェクトにより高い山の頂上に移築され、伝統的な建築的価値が保たれており、大規模な平和と祝福の祭りが開催される場所です。
ナハン自然保護区 - ラムビン
この広大な自然保護区は、ナハンコミューンとラムビンコミューンに位置し、湖底と周囲の森林の大部分をカバーしています。ここには多くの希少種の動植物が生息しており、特に絶滅の危機に瀕しているシシバナザル (トゥエン クアン ラングール) が生息しています。生物学的探検や野生生物の写真撮影が好きな観光客は、ここで特別なエコ ツアーに参加できます。
パック バンの滝
パック バン七階建ての滝としても知られるこの滝も、トゥエンクアン省のラムビンコミューンのラムビン保護区にある美しい滝です。その名の通り、この滝は 7 段の水が苔むした岩の間を流れ続け、素晴らしい自然の景観を作り出しています。滝に到達するには、訪問者は森林の中を少し歩く必要があり、豊かな植生の中での探検とトレッキングという興味深い体験ができます。
上記の主なハイライトに加えて、湖底エリアとその周辺にも多くの注目すべき観光体験があります。
宋龍洞: 素晴らしい鍾乳石がある神秘的な鍾乳洞
ダ ナイ ビーチ: 独特な形をした自然の岩だらけのビーチ エリアで、クルーズ中に休憩したり、景色を眺めたり、写真を撮ったりするのに適しています。
ナトン文化村: 伝統的な文化で有名なラムビン コミューンのタイ族の村高床式住宅と錦織物が並ぶ観光地。地元の文化を体験できます。
夢の滝: ナハンの旧市街の近くにあるもう一つの美しく雄大な滝。簡単にアクセスでき、涼んで楽しむ観光客を魅了しています。
>春 (1 月から 3 月) - フェスティバル シーズン
春は理想的な時期です。ナハン湖の探索とトゥエンクアン省でのスピリチュアルな文化体験を組み合わせてみましょう。気候は涼しく快適で、ヨットアクティビティや軽いトレッキングに非常に適しています。特にこの時期は、タイ族のトントン祭り(田んぼの儀式)などの主要な伝統的な祭りがこの地域で開催される季節で、独特の風習や楽しく賑やかな雰囲気を学ぶ機会となります。
夏(4 月から 7 月) - 滝の季節と美しい風景
この時期は山間部では雨季にあたり、湖の水位が上昇し、湖の水位が上昇します。クオイニー滝やパックバン滝などの滝は勢いよく水を注ぎ、最も雄大で息を呑むような景色を作り出します。夏になると湖の周りの山や森の風景は緑が濃くなり、風景写真に情熱を注ぐ人に最適です。平地のうだるような暑さから離れて、新鮮で涼しい空気を楽しむこともできます。
秋(8 月から 10 月) - 穏やかな旅行シーズン
秋は寒く、雨も少なく、静かで静かな湖を求める旅行に最適な時期です。湖の水位は安定しているため、ボートで湖の奥の隅や隙間を探索するのが簡単です。この地域のいくつかの代表的な果樹の収穫期でもあり、訪問者に刺激的な季節の料理体験をもたらします。
冬 (11 月から 12 月) - 霜狩りの季節と幻想的な風景
ナハンの冬は冷たい空気に包まれ、早朝には霧に覆われることが多く、幻想的な場所のような景色を作り出します。湖面のおとぎの国。この時期は、石灰岩の峰に広がる雲や霧を眺めたり、独特の風景の写真を撮りたい観光客に適しています。さらに、これは、ナトン文化村などの居心地の良い村で、温かい素朴な料理を楽しんだり、リラクゼーションを体験したりする機会です。
ナハン湖 (トゥエンクアン省) には直行の空港がありません。
人気の航空券ルート:
ホーチミン市またはダナンから旅行する旅行者は、ハノイのノイバイ国際空港 (HAN) まで飛行機で移動する必要があります。
ノイバイに到着後、ナハン湖エリアに到着するまで、道路 (乗用車、リムジン、または自家用車) で約 270 ~ 300 km 移動し続ける必要があります。
人気のルート変数:
ハノイ → ナハン湖 (ナハンコミューン / ラムビン): 約 270 ~ 300 km、移動時間 5 ~ 7 時間 (ルートと車両によって異なります)。
評判の良いバス会社 (Bed所在地/リムジン):
武漢グループ、バオイェン、トゥエンクアンリムジン、タンチュン...
参考チケット価格:
ハノイ↔ ナハン: 1 人あたり約 190,000 ~ 280,000 VND (車両の種類とサービスによって異なります)。
出発バス停:
ハノイ: ミーディンバスステーション、ザップバットバスステーション。
トゥエン クアン: バス会社は通常、ナ ハン バス ステーションに、または契約により乗車/降車ポイントを設けています。
湖底を探索する観光船
人気の交通手段の変数:
電車/観光船: 湖底を訪れるのに必要です。ボートには救命胴衣が満載されており、一部の大型ボートには扇風機とエアコンが付いています。
タクシー/バイクタクシー: ナハン地区とラムビン地区の中心部で運行しています。
バイクレンタル: パックなどの海岸の場所を自由に探索したい観光客に最適です。バン滝、ナ文化村トン。
船/ボートのレンタル料金の参考価格 (サイズとサービスによって異なります):
10 ~ 15 人のグループ: 往復約 1,000,000 ドン。
乗客 20 人のグループ: 往復あたり約 1,500,000 ドン。
大型船 (乗客 40 ~ 60 人、エアコン完備): 片道あたり約 4,500,000 ドン。
評判の良いバイクレンタルの住所 (ナハン近郊):
ホームステイ ホアン トゥアン: Thuong Lam、Na Hang | ☎ 0335 774 842
市内のサービス。トゥエン クアン (市内からバイクをご利用の場合): ローザン、ミンタン ゲストハウス。
バイクレンタル参考価格:
バイク: 1 日あたり 80,000 ~ 120,000 ドン。
ハンドバイクステーション: 130,000 - 150,000 VND/日。
エコツーリズム地域としての特徴により、ホナハンエリアは主にホームステイやリゾートに焦点を当てています。最も快適なホテルは、多くの場合、ナハンコミューンの中心部またはトゥエンクアン省の中心部にあります。
ムオン タン グランド トゥエン クアン ホテル
この 4 つ星ホテルは、ミンスアン区に位置し、省内で最もモダンで充実した設備を備えています。ホテルには、スイミングプール、高級レストラン、会議室などの標準的なサービスが備わっています。ナハン湖からは約100km離れていますが、湖旅行の前後に贅沢な滞在をしたい旅行者に最適です。ここの宿泊料金は、部屋のタイプに応じて 1 泊あたり 900,000 〜 1,800,000 ドンです。
ロイヤル パレス ホテル

ロイヤル パレス トゥエン クアン ホテル
このホテルは、ミンスアン区に属するトゥエンクアンの中心エリアは、モダンなデザインと行き届いたサービスを備えた高品質の選択肢です。ロイヤル パレスには、ビジネス旅行者や家族連れに適した、快適で清潔な休憩施設があります。ここの宿泊料金は通常 1 泊あたり 600,000 〜 1,200,000 ドンの範囲で、大手ホテル チェーンの代替として最適です。
トゥエンクアン省の中心部でより便利なオプションが必要な場合は、他の質の高いホテルを検討してください。
Mai Son Hotel - ミンスアン区の中心部近くに位置 - 料金は約 100 万円です。 1 泊あたり 500,000 ~ 900,000 ドン。
タン トラオ ホテル - ミンスアン区の中心部近くに位置 - 価格は 1 泊あたり 450,000 ~ 750,000 ドンです。
これは最も先進的な宿泊施設で、主にラムビンコミューンに集中するナハン湖エリアでのエコロジー体験に最適です。
ラムビン エコロッジ (エコリゾート)
ラムビンコミューンに位置するこのリゾートは、自然と調和して設計された木造バンガローで有名で、快適な滞在を提供します。まさに静かでプライベートな空間。 Lam Binh Ecolodge では湖の景色を望め、特製料理を提供し、先住民の文化アクティビティを主催しています。ここの宿泊料金は、バンガローのタイプや観光シーズンによって異なりますが、通常 1 泊あたり 1,500,000 〜 3,000,000 ドンです。
ナ ハン エコロッジ (リゾート)
ナ ハン コミューンに位置するこの施設は、素朴なスタイルでデザインされた快適な客室と高床式住宅を提供しています。しかし現代的。訪問者は新鮮な空気を満喫し、自然に近く、ボートツアーに簡単に参加できます。ナ ハン エコロッジの宿泊料金は通常、1 泊あたり 1,000,000 〜 2,200,000 ドンです。
これは経済的な滞在方法で、主にタイ族の村に位置し、最も深い文化体験をもたらします。
ホームステイ A銃
ラムビンコミューンのナトン村にあるホームステイ ア スンは、タイ族の伝統的な高床式住宅スタイルで建てられた典型的なコミュニティ施設の 1 つです。訪問者は家庭料理を体験したり、歌や踊りに参加したり、錦織りについて学ぶことができます。ドミトリーの宿泊料金は通常 1 人 1 泊あたり 80,000 ~ 150,000 ドン、個室は 1 泊あたり約 350,000 ~ 500,000 ドンです。
ホームステイ タイ ガオ
同じくナトン村に位置するホームステイ タイ ガオは、美しい田んぼの景色で有名で、ホストのおもてなし。このホームステイはリクエストに応じて特製料理を提供しており、地元の文化を探索するのに理想的な滞在先です。宿泊料金は、部屋のタイプと含まれるサービスに応じて、1 泊あたり 300,000 〜 600,000 ドンです。
居心地の良い空間、手頃な料金でありながら設備の整った場所が好きな旅行者には、次の場所を試してみる価値があります。
クオン フォン ホームステイ - ナハン ボート埠頭の近く - 料金 400,000 〜 - 700,000 ドン/泊。
ブイ トゥック ホームステイ - ナハン コミューン センター - 料金は 350,000 〜 550,000 ドン/泊。
ハ トイ レストラン (高床式ハウス レストラン)
ハ トイ レストランは、タイ族の民族建築を取り入れた、ユニークな伝統的な高床式ハウスの空間で有名です。レストランはナハンコミューンのグループ8にあり、質の高い素朴な料理を楽しむのに理想的な場所です。特別料理には、あらゆる方法で調理されたラン湖の魚 (メロンと一緒に煮る、グリル、サラダ) やグリル ヒル チキンなどがあります。ここでの平均価格は 1 人あたり 250,000 ~ 450,000 ドンです。
タハ ホア ビエン レストラン

タック ホア ヴィエンレストラン
Thach Hoa Vien は、ナハンコミューンのグループ 3 に位置し、広々とした風通しの良い空間を備えたレストランの 1 つで、大人数のゲストを迎えるのに適しています。レストランは、ランホーフライドフィッシュ(炭火で焼いた魚のフライ)、バッファローの肉、そして数多くのおいしい新鮮な山菜料理など、山、森、川の名物料理を専門としています。豊富なメニューとサービスの良さも大きなポイントです。平均価格は 1 人あたり約 200,000 ~ 400,000 ドンです。
その他の高級/有名な料理店を参考にしてください。
ルオン ソン クアン レストラン - ナ ハン: 素朴な建築空間で、ユニークで素朴な料理を提供。
ラムビン エコロッジ料理エリア - ラムビン: リゾートのゲスト向けに、地元のフュージョン スタイルの高級料理を提供します。
ホナハンの湖魚
ラン魚ナハン湖で自然に養殖または捕獲された魚は、身がしっかりしていて甘くて香りが良く、生臭みがありません。これはこの地域で最も有名な特産品で、さまざまな料理に加工されることがよくあります。最も人気のあるのは、酸っぱいタケノコと一緒に煮込んだラング魚や、山と森の風味豊かなガランガル入りラング魚のグリルです。この料理は、来客用のパーティーや家族の食事に最適です。
黒豚(バン豚)のレモン葉蒸し
黒豚はナハンコミューンとラムビンコミューンのダオ族とタイ族の村でのびのびと飼育されているため、肉はとても香ばしく、皮はパリパリです。豚肉はレモンの葉と一緒に蒸したりグリルしたりすることが多く、肉本来の甘みが保たれます。この料理は、高原の典型的なつけスパイスであるチャム ソイ塩 (またはチャム ソイ) と一緒に食べることがよくあります。
おすすめの住所:
エン ナ ハン アイランド レストラン - ナ ハンの埠頭エリアの近く: 新鮮な魚とエスニック料理で有名です。
カインホー レストラン - ラムビン: 地元料理、特にバン豚や山菜の提供を専門としています。
バン ナ トン - ラムビンのホームステイ: 伝統的なトレイで食事を提供し、訪問者は高床式の家で直接料理を楽しむことができます。
リーブス コーン ワインの作り方と楽しみ方
ラムビンとナ ハン コミューンの村では、訪問者はダオ族の伝統的なリーブス コーン ワインの蒸留プロセスを体験する機会があります。天然の森の葉酵母で醸造されたワインは、軽く甘く、香ばしいトウモロコシの香りがあり、頭痛を引き起こしません。これは単なる飲み物ではなく、高地の人々のもてなしの文化でもあり、祭りやパーティーでよく使われます。
豚タンのタケノコのスープと山菜
ホナハン地域には、季節ごとに採れる山菜やタケノコが豊富にあります。豚タン竹汁は、素朴な酸味のあるスープで、さっぱりしていて栄養が豊富で、涼をとるのに最適です。ホームステイに滞在するゲストは、地元の人々に加わって山菜を摘み、シンプルで自然な食事を作ることができます。
ホナハン文化は、タイ族、ダオ族、モン族の多民族が混在しており、宗教や農業に関連した祭りが数多くあります。
ロントン フェスティバル (フィールド フェスティバル) – タイ族

ロントン祭り
時期: 通常、ナハンやラムビンなどの湖周辺のコミューンで旧暦の初め (1 月) に開催されます。
内容: 天地に感謝し、一年の晴天と豊作を祈るお祭りです。この厳粛な儀式には、年の初めに畑を耕す儀式が含まれ、その後、羽根投げ、綱引き、伝統的な歌と踊りなどの民俗ゲームを伴う祭りが行われます。
ダオ族の儀式
時間: 固定されておらず、政府の要請に応じて開催されます。
内容: キャップ サック セレモニーは、道人が礼拝や地域活動に参加する資格があることを示す重要な成人式です。幸運な訪問者は、複雑な精神的な儀式を目撃したり、古代の供物に耳を傾けたり、数日間にわたるお祝いに参加したりできます。
その他の文化フェスティバル:
カウバイ ラブ マーケット フェスティバル (メオ ヴァック) - 以前はハザンにありましたが、ラムビン地区に非常に近いです。旧暦の 3 月に開催され、各地から観光客が集まります。トゥエン クアンも参加します。
ダオ族の火舞祭 - 年末または旧暦の初めに開催: 残り火に飛び込む儀式で精神的な強さを示します。
コミュニティ文化観光村

ラムビンコミュニティ文化観光村
ラムビンコミュニティの文化村、特にナトン村は、エンターテイメント活動と文化体験の中心地です。観光客は伝統的な高床式の家でくつろぐためだけでなく、文化交流に参加したり、タイ族の人々とバンブーダンスやゾーダンスを習ったりするためにここを訪れます。夜には、キャンプファイヤーが行われることが多く、葉で発酵させたトウモロコシ酒を飲み、エン歌とティン音楽の演奏を楽しみ、楽しく居心地の良い本格的な雰囲気を作り出しています。
トゥエンクアンには、観光客とリラックスして探索したい地元の人々の両方に適した、訪問および体験できる魅力的な場所が他にもたくさんあります。
ナハン - ラム自然保護区ビン: 多様な生態系を探索し、特に希少なキンシラングールを観察する、軽いトレッキング ツアーに最適な場所です。
ナハン市場: ナハンコミューンの中心部で毎週日曜日の朝に開催され、地元の製品、錦の衣装、ユニークなエスニック料理の取引が集中しています。
パクタ寺院: 訪問者が瞑想し、平和を祈り、パノラマの景色を楽しむことができる重要なスピリチュアルな観光地です。
>1 日ナトン文化交流ツアー
スケジュール: センター ナハン - ナトン文化村 (ラムビン) -伝統的な高床式住宅の訪問 - 錦織りの学習/ゴメンラ ワイン作り - タイ名物のランチを楽しむ - 歌/屋台踊りの文化交流。
交通手段: 地元のバイク/車 + 徒歩。
参考ツアー料金: 400,000 - 1 人あたり 600,000 ドン (現地ツアー ガイド、昼食、為替手数料を含む)。
推奨主催者: ナトンのコミュニティ ホームステイ (例: ホームステイ A Gun)。
1 日湖を探索するクルーズ ツアー
旅程: トゥエン クアン水力発電所 – パー パイル見学クルーズ – パクタ寺院訪問 – クオイニー滝での入浴とフィッシュマッサージ体験 – ボートまたは岩場のビーチでのランチ – デストロイ ソン ロング洞窟の探索。
交通手段: 鉄道/湖観光船。
参考ツアー料金: 1 人あたり 650,000 ~ 900,000 ドン (鉄道料金、観光チケット、名物ランチを含む)。
主催者推奨: ナハン観光地管理委員会/ツアー会社
パックバン滝とバンダオ 1 日トレッキング ツアー
旅程: ラムビン センター - 森林を通ってパックバン滝までトレッキング(7 階建ての滝) - 小川で水浴び、写真撮影 - 隣接するダオ/モン族の村までトレッキングを継続 - 野外での昼食 - 人々の日常生活を探索。
交通手段: 地元のバイク + 林道でのトレッキング。
参考ツアー料金: 1 人あたり 750,000 ~ 1,000,000 ドン (トレッキング ガイド、野外での食事、村費を含む)。
推奨主催者: Tay Bac Trekking、Na Hang Discovery。
ナハン – ラムビン 1 泊 2 日ツアー (リゾートと組み合わせる)
旅程:
1 日目: ハノイ/市内。トゥエン クアン – ラムビンへ移動 – ホームステイ/エコロッジにチェックイン – 午後の湖クルーズ – 夕方のナトンでの文化交流。
2 日目: 午前中の段々畑 (ある場合) の訪問 – パクタ寺院訪問 – 市場 (ナハン) で特産品の買い物 – 帰国。
交通手段: 観光用車、自家用車、観光船。
参考ツアー料金: 1,500,000 - 2,500,000 VND/人 (1 泊の宿泊、食事、観光/電車料金を含む)。
推奨される主催者: 大手旅行会社 (Viettravel、Hanoitourist) がトゥエンクアンに支店を構えています。
ホナハン地区 (トゥエンクアン省) を訪れる観光客は、山の風味が強い森の特産品や手工芸品を購入しようとしていることがよくあります。最も優れているのは、マッケンで丹念にマリネして乾燥させたキッチンバッファローの肉で、保存が容易で独特の風味があり、ギフトに最適です。さらに、ダオ族とタイ族が野生酵母の葉を使って手蒸留したゴメンラワインも、貴重でユニークな贈り物です。これらの製品は、ナハン マーケット (日曜日の午前中に営業) またはナハンコミューンの中心部にある専門店で購入できます。
トウモロコシの葉のワイン
グルメだけでなく、国の文化を反映した工芸品も意味のあるお土産です。観光客は、洗練された模様が手織りや刺繍で施されたスカーフ、バッグ、衣装など、タイ族とダオ族のブロケードの購入を検討する必要があります。伝統工芸品を支援するために、ナトン村(ラムビン)などの文化村の家庭で直接購入することができます。純粋な野生の蜂蜜や少数民族の手作りのシルバージュエリーなどの製品も非常に人気があります。
ナハン湖での安全かつ便利な生態学的および文化ツアーを確保するために、訪問者は次の緊急連絡先情報と公式サポート機関を保存する必要があります。
セキュリティ サポート
観光客は以下に連絡する必要があります。ナハン地区やラムビン地区の治安や秩序に問題がある場合、または行政サポートが必要な場合は、政府機関に問い合わせてください。
報告/緊急治安サポート: 113
火災警報器/火災予防: 114
ナハンコミューン警察:
住所: トゥエンクアン省ナハンコミューン (観光地の中心部)。
電話番号: 0207 3864 116
ラムビンコミューン警察:
住所: トゥエンクアン省ラムビンコミューン (ラム)ビン地域安全サポートセンター)。
電話: 0207 3868 113
最寄りの医療および救急サービス
緊急の医療援助または初期応急処置が必要な場合は、次の窓口に連絡してください。施設:
緊急交換台: 115
ナハンコミューン医療ステーション/ラムビンコミューン医療ステーション:
コミューンセンターエリアに位置し、初期応急処置と基本的な健康問題に対応します。
>観光とサービスのサポート
最高の体験と旅行権の保護のために、訪問者は次のサポートと管理チャネルを使用する必要があります。
全国観光サポート ホットライン:
連絡先電話番号: 0941 33 66 77
質問に答えたり、観光情報を調べたり、サービスに関するフィードバックを受け取るのに役立ちます。
ナハン - ラムエコツーリズム地域管理委員会ビン:
住所: ナハンコミューンの中心にあります (情報のサポート、ボートのライセンス発行、ツアーガイドの提供を行うセンター)。
市場管理交換台:
電話番号 連絡先電話番号: 1900.888.655
見本市での不透明な価格や商業詐欺の問題に遭遇した場合は、ご連絡ください。
トゥエン省クアンの山岳地帯で思い出に残る安全な体験をして、ナハン湖を発見する本当に素晴らしい旅になりますように!