泉坝山概况

泉坝山（或称泉坝天门）是著名的地质和人文景观，现为宣光省泉坝公社的重要组成部分。该地区的地理位置位于北部门户，位于征服联合国教科文组织世界地质公园石高原的路线上。崎岖的地形，加上陡峭的山口山顶，造就了传说中的“天门”，郁郁葱葱的稻谷尽收眼底。这里最独特的亮点是两座对称的圆形石灰岩山，被游客称为仙女双山，与原住民浪漫的民间传说联系在一起。

泉巴山

泉巴山作为门户和中转中心，不仅是独特地质构造的交汇处，也是赫蒙族、傣族、傣族等少数民族的集中居住地。该地区保留了许多独特的文化风貌、习俗和传统工艺，尤其是手工织锦产品和玉米酒。终年凉爽的气候、生物多样性和雄伟的自然景观使泉坝成为一个不可或缺的目的地，连接游客在探索宣光省北部的旅程中与更多的旅游目的地。

泉坝山的优秀景点

泉坝天门

拳霸天堂关坝天门

关坝天门位于关隘顶部，是通往岩石高原的主要门户。站在天门（海拔约1500m）上，游客可以将整个泉坝山谷尽收眼底，远眺古田双山以及下面广阔的稻田和玉米田。此位置位于宣光省泉坝公社泉坝关（国道4C）顶部，是该地区风景最美的重要停靠点。

Doi Co Tien Mountain（泉坝山）

双仙山

双山是泉坝的象征，由两座形状均衡的圆形山组成，坐落在广阔的稻田和玉米田中间。双山的雄伟和诗意之美，与仙女留下乳房养育孩子的传说联系在一起。双山位于泉坝沟，游客从4C公路泉坝天门可以看得最清楚。

三伽马沟

三角马赫谷

泉坝是旅途中最早也是最美的观赏三伽马花的地点之一。花季期间（10月至12月左右），田野和山坡被粉红色和紫色覆盖，呈现出诗意的景象。主要赏花点分布在宣光省泉八乡4C公路沿线的山坡和山谷。

龙潭文化村

龙潭文化村

龙潭是一个以苗族传统亚麻编织和靛蓝染色而闻名的村庄。在这里，游客可以了解纱线、织物和手工染色靛蓝的制作过程，还可以购买精致的织锦产品。龙潭位于宣光省龙潭公社，也是社区文化交流中心。

龙葵洞

龙溪洞

龙溪洞是一个美丽而大型的天然洞穴，被认为是“地下天堂”。洞穴内有多种多样、闪闪发光的钟乳石系统，形状各异。该洞穴位于宣光省泉巴公社龙奎村。在石头高原的中心探索这个地方是一次温和的冒险体验。

泉坝市场

泉坝市场

泉巴集市融合了苗族、道族、岱族、吉亚族的文化色彩，通常每周日举行。市场不仅是商品交换的场所，也是文化、美食交流的中心。市场位于宣光省泉坝公社的中心。

其他景点除了上述景点之外，泉坝还有许多其他吸引人的地方：

  • Kho My Cave：另一个拥有丰富钟乳石系统的洞穴（位于泉坝公社）。

  • 道文化旅游村：道人居住的村庄，仍然保留着许多传统文化特色。

  • Quyet田市场：该地区又一市场，社区感很强（泉坝公社）。

  • 包村路：路美丽，行人稀少，适合徒步观光。

  • 石灰岩山坡：可拍照留念 特色猫耳岩

  • 桃李园：春季（1-3月左右）鲜花盛开，浪漫景象。

泉巴山最佳旅游时间

泉巴是同文喀斯特高原的门户，随着花季的不同，它的美丽也随之变化。季节。最理想的游览时间往往与猎云、赏花或探索市场文化有关。

春桃花/梅花（一月至三月）

这是去泉坝天门猎云的理想时间。气候严寒，山谷常有雾气和云彩笼罩，营造出神奇的景象。 1月下旬至3月，桃花、梅花竞相绽放，给乡村带来清新的春色。这也是新年伊始的传统节日。

浇水青米季节（5月-6月）

5月至6月左右，是泉坝梯田浇水的时节。波光粼粼的田野反射着阳光，营造出绚丽而神奇的景象。此后，整个山谷里的稻谷都绿了。此时的天气相当凉爽，干燥，出行非常方便。

金米三伽马季（9月-11月）

这是泉坝最美的季节。九月至十月初，正是稻谷成熟、金黄时节，古田双山周围，一片繁荣景象。紧接着是三伽马花季（10月中旬至11月），泉坝是最早开放这种花的地方之一，吸引了大量游客。

集市日（每周日）

要体验最灿烂的文化，游客应该在周日早上前往泉坝。这是宣光省泉坝公社中心最大的集市日。邻近村庄的赫蒙族、道族、岱族等民族身着色彩缤纷的传统服饰蜂拥而至，营造出热闹而独特的文化交流和美食氛围。

旅行信息

乘飞机

最近的机场 热门航线：

  • TP。胡志明 (SGN) → 河内 (HAN) – 来自南方的游客需要飞往河内，然后通过陆路转机。

  • 岘港 (DAD) → 河内 (HAN) – 需要经内排机场转机。运营航空公司：越南航空、越捷航空、越竹航空（HAN航线）。

到达机场：内排机场（河内）是最近的机场，距离宣光省泉巴公社约250公里。注：

  • 到达内排后，游客需要乘坐巴士或旅游车前往宣光中心或直达泉巴地区。

公路（省际巴士）

热门路线

  • 河内 → 河江 1/河江 2 区（宣光省）：约 300 公里，行车时间 6-7 小时（高速公路）或 8-10 小时（普通）。

  • 河江 1/河江 2 区 → 泉坝公社：约 46 公里，行车时间1.5–2 小时（通过北森山口）。知名巴士公司：Cau Me、Bang Phan、Hai Van（专营河内 - Tuyen Quang 路线，途经河江地区）。

参考票价：

  • 河内 ↔ 河江 1/河江 2 区：约 250,000 - 400,000越南盾/人（床）。

  • 河江1/河江2区↔泉坝公社：约50,000 - 80,000越南盾/人（当地巴士）。出发巴士站：

  • 河内：My Dinh 巴士站。注：

  • 经北森山口前往关坝的路相当陡峭且蜿蜒。

关坝内的活动

热门交通工具 热门交通工具：

  • 摩托车/自驾：这是探索泉坝和整个石高原最受欢迎的方式。前往泉坝天门的路线为国道4C。

  • 出租车/摩的：主要在泉坝公社中心区运营。

  • 租赁旅游车（带司机）：适合大团体游客。

租车 摩托车/汽车：非常适合想要积极游览天堂之门、双子山和龙葵洞的游客。

信誉良好的摩托车租赁地址（河江 1/河江 2 区中心区）：

  • 河江中心区附近的摩托车租赁服务第一区（原河江市）。

  • 泉八公社的大型民宿也有租车服务。

摩托车租赁参考价格：

  • 摩托车： 150,000 - 200,000 越南盾/天

  • 踏板车/摩托车：250,000 - 350,000 越南盾/天（适合山口）。汽车/旅游车租赁地址：

  • 泉光的旅游公司提供4-45座的租车服务，配有司机，专营泉巴和东文路线。

住宿信息

泉光的住宿以优质的汽车旅馆和民宿为主，大胆的民族建筑风格。该地区没有四、五星级标准的宾馆，但有小型住宿场所，大多集中在泉坝公社中心。客人可以选择配备基本设施的迷你汽车旅馆，也可以体验入住苗族和道族的传统棚屋，了解更多当地文化。

优质住宿（汽车旅馆和迷你酒店）

三山酒店  

三山酒店

三山酒店位于宣光省泉巴公社中心，是该地区服务和设施最稳定的迷你酒店之一。酒店提供干净的客房和基本设施，适合注重中心位置和便利的旅客。该酒店经常被大型旅行团选择。房价从 450,000 至 750,000 越南盾/晚不等，具体取决于房型和时间。

泉坝隐居酒店

泉坝隐居酒店位于较安静的区域，采用开放式空间设计，贴近自然。酒店提供带山景阳台的舒适客房。对于寻求绝对放松和宁静的旅客来说，这里是一个合适的选择。平均房价约为 500,000 - 900,000 越南盾/晚。

如果您想在泉坝享受更多优质假期，可以考虑其他酒店/迷你汽车旅馆：

  • 天堂之门青年旅馆 - 位于泉坝天堂之门区域附近（4C 高速公路），风景优美 - 价格约350,000 - 600,000 越南盾/晚。

  • Quang Vinh 旅馆 - 泉巴公社中心，设施良好 - 价格约 400,000 - 700,000 越南盾/晚。

文化体验（民族风情）民宿）

Ly Ky Homestay 

Ly Ky Homestay位于宣光省泉巴公社的郊区，是备受好评的社区住宿设施之一。民宿设有包间和宿舍，拥有传统民族吊脚楼空间，景色优美，紧邻梯田。游客可以体验当地美食并进行文化交流。房价范围为 150,000 - 350,000 越南盾/人（宿舍）或 500,000 - 800,000 越南盾/晚（私人房间）。

H'Mong 寄宿家庭

另一个充满 H'Mong 文化的寄宿选择，提供舒适、干净的住宿。寄宿家庭经常为团体客人组织文化活动和篝火晚会。这是了解苗族风俗习惯和生活的绝佳机会。

对于喜欢舒适空间和文化体验的游客来说，以下地方值得一试：

  • 龙潭民宿 – 位于龙潭编织村附近，方便参观工艺村（宣光省龙潭公社）。

  • 道泉坝民宿 – 体验道族传统棚屋住宿。

  • 社区旅游民宿 – Co Tien Doi Nui 地区周围的村庄。

美食和节庆文化

名店

Huong Do 餐厅

Huong Do 餐厅为游客提供丰富多样的菜单，从受欢迎的菜肴到最典型的山城特色菜，如槽鱼和野菜、蜂蛹、棕榈象甲……给游客带来难忘的体验。餐厅位于宣光省泉八公社。平均参考价格为150,000 - 300,000越南盾/人。

Huy Dinh餐厅

Huy Dinh 餐厅

Huy Dinh 餐厅拥有极其传统的空间，室内设计完全采用竹木天然材料制成，为游客提供舒适、质朴、完全自然的用餐空间。餐厅位于宣光省泉八公社。平均参考价格为180,000 - 350,000越南盾/人。

泉坝其他一些优质美食可以参考：

  • 夜店/Ngo Pho餐厅 - 泉坝公社的中心区域，供应金头粥和玉米河粉。

  • 泉坝公社的寄宿家庭 – 根据要求提供家庭餐和特色菜。

当地美食

Thang Co

Thang Co 是赫蒙族最具标志性的菜肴，由马肉和内脏制成。这道菜通常在大锅中烹制，并与香草和香料一起趁热食用。唐姑是市场的“灵魂”菜肴，周日经常在泉坝市场出售。

牛头粥

牛头粥

牛头粥是高原著名的夜宵，由大米、炖骨头和牛头块熬制而成，入口微苦，但油腻又营养。这道菜适合旅行后恢复健康。

建议地址：

  • 河江金头粥店 - 泉坝公社中心（靠近市场）。

  • 夜河粉粥店 - 公社4C公路沿线权霸。

  • 三山酒店区的小餐馆——权霸公社。

闷闷和三伽马粑

闷闷（玉米）是赫蒙族的日常食品。荞麦糕是一道时令菜肴（十月至十二月），由典型花朵的种子制成。

建议地址：

  • 泉坝市场的摊位（周日）。

  • 泉坝天门坝的街头小贩。

  • 像Ly Ky这样的大型民宿经常为客人提供体验。

体验式美食

体验传统玉米酒

游客可以参与学习传统玉米酒的制作过程。泉坝附近的赫蒙族村庄。享受辛辣的发酵玉米酒是一种文化体验，通常会在民宿中搭配烧烤菜肴。

建议地址：

  • 泉坝公社的玉米酒酿造设施（请向当地酒店询问信息）。

  • 龙潭民宿

  • 泉坝市场销售区（有很多人在卖玉米酒）。

参加泉坝菜市场

最大的美食体验是参观泉坝市场（周日）。在这里，游客可以品尝到各种民族街头美食，如Thang Co、Ngo Pho、Ngo Duc Cake和独特的烧烤菜肴。

龙潭家庭晚餐

在龙潭公社的寄宿家庭，游客可以预订传统的苗族家庭餐，享受用野菜和香料制成的菜肴。

文化体验和节日

泉巴边市场（文化交流）

泉坝市场

泉坝市场（周日上午）是文化交流中心，游客可以在这里欣赏色彩缤纷的少数民族服饰，参与交易活动和传统产品交流。

>牛套节

牛套节是赫蒙族最大的传统节日，通常在早春（农历一月）举行。节日包括舞蹈、抛包等宗教仪式和民俗游戏。

亚麻编织和蓝染文化

在龙潭文化村（宣光省龙潭公社），游客可以参观和了解苗族传统的亚麻编织和蓝染艺术，这是一种文化体验

泉坝的其他文化节庆：

  • 三伽马花节：于 10 月底至 11 月举行，在花田举办文化艺术活动。

  • Giao Duyen 歌舞和 Khen 舞蹈：通常在村庄和乡村举行

  • 阿囊仪式：道族重要的成年仪式（如果场合合适）。

  • 民族服饰：在民宿可以租苗族、道族服饰拍照。

  • 参观龙龟洞：探索与龙龟洞相关的地质文化和民间传说。

泉巴山游乐体验区

泉巴天门猎云观光

泉坝天门云猎

这是泉坝不容错过的体验之一。站在泉坝天门（4C省道上），游客可以欣赏泉坝谷和标志性双山的全景。尤其是在清晨或冬春之际，山谷间常有雾气和云彩笼罩山谷，营造出神奇的景象，非常适合猎云和摄影。

泉坝还有许多吸引人的景点和体验，适合想要放松和探索的游客和当地人：

  • 探索龙龟洞：龙龟洞（位于龙龟村，泉坝公社）是一个大型天然洞穴，拥有闪闪发光、奇特的钟乳石系统。这是一次温和冒险的地质探索体验。

  • 体验龙潭工艺村：参观龙潭公社，了解并参与亚麻编织过程、苗族传统手工靛蓝染色，以及购买锦缎产品。

  • 徒步观赏三伽马赫花：参加轻松徒步活动沿着 4C 国道（10 月 - 12 月）在山坡上拍照留念，欣赏这种象征性花朵的美丽。

  • 参观古仙双山：探索双山地区（位于关坝山谷），这是一个放松身心的标志性目的地，并在独特的自然景观中拍照。

  • 互动泉坝市场：参观泉坝市场（周日早上在公社中心），品尝Thang Co美食，购买特产，欣赏各民族色彩缤纷的服饰。

建议游览

体验式旅游（文化与生态）

探索泉坝-龙潭1天

  • 行程：河江一区/河江二区 - 泉坝天门（猎云/观古田双山） - 参观龙龟洞 - 泉坝公社特色午餐 - 龙潭文化村（看麻布编织、靛蓝染色） - 享用玉米酒。

  • 交通方式：汽车或摩托车。

  • 参考旅游价格：500,000 - 800,000 越南盾/人（取决于租车服务）。

  • 组织单位：寄宿家庭/当地旅游单位

探险之旅-发现

1天荞麦花狩猎徒步之旅（冬季）

  • 行程：泉坝公社 – 当地徒步小道（选择有花的山坡） –拍摄三伽马村照片 – 探索石村 – 现场野餐 – 返回。

  • 交通：汽车+徒步。

  • 参考团价：700,000 – 1,000,000 越南盾/人（含当地徒步导游）

  • 主办单位：河江徒步、探险旅行社。

家庭游

泉坝-同文喀斯特高原之旅2天1夜

  • 行程：

    • 第1天：河江1区/河江2区 – 泉坝天门 – 古仙双山 – 龙奎洞 – 前往同文公社 – 过夜。

    • 第二天：参观同文古镇 – 入住马皮冷 – 返程。

  • 交通：7-16座旅游车。

  • 参考游览价格：1,800,000 – 2,500,000 VND/人（含餐、住宿、观光）门票）。

  • 主办单位：河内或宣光大型旅游公司（Vietravel、Hanoitourist）。

生态旅游

龙潭生态游 - 2天1夜市

  • 行程：

    • 第一天：河江一区/河江二区——参观龙潭公社（学习织布、了解文化）——入住泉八公社寄宿家庭——享用民族美食（板猪、玉米酒）。

    • 第二天：参观参加泉八市集（周日上午）-购买特产-返回中心。

  • 交通：汽车/摩托车。

  • 参考游览价格：1,200,000 – 1,800,000越南盾/人。

  • 主办单位：龙潭公社或社区旅游单位的寄宿家庭。

购物和纪念品

泉坝是购买苗族传统手工艺品的理想场所，道等人。石高原独特的农业特产。

手工艺品和纺织产品是最出色的纪念品，充满民族特色。游客应该在宣光省龙潭公社购买亚麻编织和手工靛蓝染色的物品。这些产品包括锦缎围巾、手提包和亚麻制品，展示了传统工艺的精湛。此外，摊位和泉坝集市（周日上午在泉坝公社中心举行）也出售带有苗族/刀族图案的银铜首饰以及色彩缤纷的民族服饰。

赫蒙亚麻编织

在当地特色美食方面，权霸提供高价值的美食礼品。最受欢迎的产品是高地著名的 Ngo Men La 葡萄酒，可以在市场或酿酒厂购买。游客还可以找到薄荷蜂蜜，这是一种从岩石上生长的薄荷花中收获的著名特产，还有荞麦饼（季节性，10 月至 12 月）或干荞麦种子。民宿里也经常向游客出售清洁农产品和玉米酒。

支持信息和其他信息

为了在泉坝旅行最安全、最便捷，游客应保存紧急联系信息和石高原门户地区的官方支持机构。

宁市安全支持

游客在泉坝公社地区遇到安全、秩序问题或需要行政支持时，需要联系以下机构。

  • 举报/紧急安全援助：113

  • 火灾报警/防火：114

  • 全坝公社警察：

    • 地址：宣光省泉巴公社（旅游区中心）。

    • 电话：（建议到公社总部获取官方信息）。

  • 龙潭公社警察：

    • 地址：宣光省龙潭公社（工艺村地区安全支持中心）。

最近的医疗和紧急服务

当需要紧急医疗援助或初步急救时，游客应前往以下设施：

  • 紧急总机：115

  • 全坝公社医疗站：

    • 位于公社中心，提供急救和基本健康问题，如高原反应或流感。

  • 河江1区/河江2区医疗中心：

    • 这是泉坝附近（约46公里）最大的专业医疗机构，紧急情况需要转移。

服务支持与旅游

为了获得最佳体验和旅游权益保障，游客应使用以下支持和管理渠道：

  • 全国旅游支持热线：

    • 联系电话：0941 33 66 77

    • 用于回答问题、咨询旅行信息和接收有关服务的反馈。

  • 市场管理总机：

    • 联系电话：1900.888.655

    • 如果您在泉坝市场遇到价格不透明或商业欺诈问题，请联系。

  • 同文石台管理委员会（泉坝区）：

    • 地址：位于泉坝公社中心（主要旅游信息支持中心）。

祝愿游客在宣光省喀斯特高原度过一段真正美妙的泉坝之旅，获得难忘而安全的体验